SILABUS DAN RPP KURIKULUM 2013

Pendidikan yang baik (sistematis dan terarah) selalu memiliki kurikulum. Dalam proses pendidikan, kurikulum merupakan inti dari pendidikan itu sendiri. Sebabnya adalah kurikulum itu terdiri dari empat komponen yang terkait satu sama lain: standar kompetensi lulusan (SKL), standar isi, standar proses, dan standar evaluasi.Pendidikan tanpa empat komponen kurikulum ini dijamin tidak bisa diukur efesiensi dan efektivitasnya. Boleh dikatakan, SKL merupakan cita-cita yang ingin diraih melalui proses pendidikan: kemampuan seperti apakah dari peserta didik jika kelak mereka lulus dari sebuah jenjang pendidikan; pandai serta berkarakter ataukah terampil tanpa jati diri. Untuk mendapatkan lulusan yang diinginkan itu, perlu ditentukan standar isi atau bahan ajarnya. Rumusan SKL sebuah kurikulum menentukan materi pembelajaran yang akan diberikan kepada pesertadidik.

Tentu saja, para pendidiklah, yang didukung oleh tenaga kependidikan,yang memberikan bahan ajar kepada peserta didik. Agar semua peserta memperoleh pembelajaran yang relatif sama di mana saja mereka bersekolah diperlukan standar proses belajar mengajar. Akhirnya, untuk mengetahui apakah SKL itu tercapai atau tidak perlu dilakukan pengukuran dengan suatu standar evaluasi yang jelas. Kita mengenal beragam evaluasi belajar: ulangan harian, ujian tengah semester, ujian kenaikan kelas, evaluasi belajar tahap akhir sekolah,hingga ujian nasional.Tampak di sini, betapa kurikulum menentukan keberhasilan pendidikan, yang pada gilirannya menentukan corak dan arah peradaban suatu bangsa. Semakin baik kurikulumnya, termasuk kesesuaian antara rumusan di atas kertas dan praktiknya dilapangan, semakin besar harapan tercapainya tujuan pendidikan dan kemajuan bangsa itu. Kurikulum itu sendiri merupakan pilihan sadar. 

Maknanya, pertama,setiap pengelola pendidikan bisa menentukan kurikulum yang ingin diterapkannya. Dalam skala mikro,sebuah lembaga pendidikan yang independen serta tak kaitannya dengan lembaga pendidikan manapun,ia bebas menentukan kurikulumnya.Untuk lembaga pendidikan yang berjejaring, ia patut menerapkan kurikulum yang bisa diterima olehseluruh jaringannya. Pada sebuah negara beserta sistem pendidikan nasionalnya, perlu disusun dan diimplementasikan sebuah kurikulum yang berlaku secara nasional. Makna yang kedua, pengelola pendidikan bisa mengubah,menyempurnakan bahkan mengganti sama sekali kurikulum jika kurikulum yang ada dianggap sudah tidak cocok lagi dengan perkembangan sosial, iptek, dan persaingan global.Ini berarti perubahan kurikulum merupakan sebuah keniscayaan dalam masyarakat yang senantiasa berubah. Perubahan kurikulum sesungguhnya bukan hal yang tabu. Ketiga, altenatif manapun yang dipilih, kurikulum itu mestilah didedikasikan untuk kemasalahatan semua pihak: peserta didik, pendidik, tenaga kependidikan, orang tua,masyarakat, bangsa dan ummat manusia. Sebuah kurikulum,apapun jenisnya dan kapanpun masa keberlakuannya, dalam skema strategi kebudayaan haruslah mengarahkan semua warga ke tahap ketiga telah dikupas di atas. 

Bagi rekan-rekan yang berminat mendownload Silabus dan RPP Kurikulum 2013 baik SD, SMP, maupun SMA bisa langsung ke TKP berikut ini >>>>>>>

1. KELAS 1 SD
2. KELAS 2 SD
3. KELAS 3 SD
4. KELAS 4 SD
5. KELAS 5 SD
6. KELAS 6 SD
7. PENDIDIKAN AGAMA DAN BUDI PEKERTI SMP
8. PENDIDIKAN PANCASILA DAN KEWARGANEGARAAN SMP
9. BAHASA INDONESIA SMP
10. BAHASA INGGRIS SMP
11. MATEMATIKA SMP
12. IPA SMP
13. IPS SMP
14. SENI BUDAYA SMP
15. PENJAS ORKES SMP
16. PRAKARYA SMP
17. MATA PELAJARAN WAJIB SMA
18. PEMINATAN MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM SMA
19. PEMINATAN ILMU-ILMU PENGETAHUAN SOSIAL SMA
20. PEMINATAN ILMU-ILMU BAHASA DAN BUDAYA SMA
21. PENDIDIKAN AGAMA DAN BUDI PEKERTI SMA

Baca Selengkapnya......

ANGIN SEGAR SERTIFIKASI GURU

Ada secercah harapan bagi rekan-rekan pendidik atau guru di seluruh wilayah NKRI ini, pasalnya pada belakangan hari ini para pendidik merasa "galau level 4" betapa tidak, bagi guru-guru atau pendidik yang jam mengajarnya kurang dari 24 jam maka Tunjangan Sertifikasinya tidak cair alias tidak dibayarkan. Ada juga yang jumlah jam mengajarnya 24 jam tapi tidak linear dengan sertifikat sertifikasi yang dimilikinya sehingga harus mengembalikan dana sertifikasi yang telah di terimanya. Namun apa yang terjadi sekarang....???  

 Nah inilah berita yang ingin di kabarkan kepada semua temen-temen yang berprofesi sebagai tenaga pendidik,ternyata pemerintah telah memikirkan kegalauan temen-temen tenaga kependidikan di seluruh wilayah NKRI ini, yaitu dengan di keluarkannya Permendikbud nomor 62 tahun 2013. 

Permendikbud ini berisikan tentang "SERTIFIKASI GURU DALAM JABATAN DALAM RANGKA PENATAAN DAN PEMERATAAN GURU" Terutama pada bagian Bab IV "PERATURAN PERALIHAN" Pasal 5 ayat (1) dan (2) di ayat (1) jelas diterangkan bagi tenaga pendidik yang mengajar tidak sesuai dengan srtifikasi pendidik yang dimilikinya, tetapi jumlah jam mengajarnya berjumlah 24 jam tatap muka per minggu maka berhak mendapatkan tunjangan profesi seama jangka waktu 2 (dua) tahun.... Nah untuk lebih lengkapnya silahkan temen-temen downlod disini Permendikbud nomor 62 tahun 2013, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya......

KEPALA SEKOLAH DAN PENGAWAS DI TUNTUT MELEK IT

Kepala Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin Bpk. Drs. H. Nor Ipansyah, M. Pd , membuka pelatihan pembuatan email dan cara menggunakannya serta aplikasi program Edmodo, bagi para Kepala sekolah SMP Negeri se-Kota Banjarmasin beserta pengawas sekolah yang dilaksanakan bekerjasama dengan SMKN 5 Banjarmasin pada tanggal 29 dan 30 Juli 2013. Pelatihan tersebut berlangsung selama 2 hari dimulai pada pukul 08.30 sampai dengan pukul 13.00 Wita, bertempat di lantai 2 ruang pertemuan utama SMKN 5 Banjarmasin.

Dalam sambutannya dikatakan bahwa “kedepan semua laporan yang dibuat oleh sekolah tidak perlu lagi dikirim via pos atau tidak perlu lagi diantar ke kantor dinas Pendidikan, cukup dengan menggunakan kiriman email saja dan tidak perlu repot-repot lagi” tinggal duduk dari sekolah masing-masing dan cukup berhadapan dengan personal computer (PC), laptop, atau tablet saja serta langsung “klik” data sudah terkirim kepada alamat yang di inginkan. Sehingga pemantauan dapat berjalan dengan cepat dan akurat. 

. 

Diharpakan ke depan bahwa para kepala sekolah yang telah mengikuti pelatihan ini, nantinya bisa menularkan ilmu yang telah didapatnya kepada para guru-guru di lingkungan sekolah masing-masing. Dengan demikian diharapakan akan terjadinya kesinergisan kerja di semua tingkatan, baik mulai guru, kepala sekolah, pengawas dan sampai kepala dinas. Sehinga diharapkan kedepan adanya perubahan yang berarti dalam kelangsungan pendidikan khususnya di Banjarmasin dan Kalimantan Selatan pada umumnya. Semoga usaha yang digagas dapat berjalan baik dan lancar, serta mendapatkan dukungan yang penuh dari segenap pihak yang berkompeten dalam dunia pendidik dan tenaga kependidikan , sehingga akan terciptanya iklim pendidikan yang baru dan dapat bermanfaat bagi semua kalngan, amin ya rabbal alamin

Baca Selengkapnya......

RAPAT HASIL SELEKSI PPDB ONLINE TINGKAT SMP KOTA BANJARMASIN

Hari Kamis, 27 Juni 2013 sekitar pukul 15.30 wita, Kepala Dinas Pendidikan Kota Bpk. Drs. H. Nor Ipansyah, M. Pd selaku Kepala Dinas Kota Banjarmasin membuka rapat tentang pengumuman hasil seleksi PPDB Online Kota Banjarmasin Tingkat SMP Negeri se-Kota Banjarmasin yang berjumlah 34 SMPN. Tampak yang mendampingi beliau Bpk. Drs. Erlyan Nor, M. Pd sebagai kabid Dikmenum, dan Bpk. Nuryadi, S. Pd selaku Plt. Dikdas Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin. Selain itu juga dihadiri oleh pihak penyedia jasa layanan internet untuk program PPDB online yaitu Bpk. Ridho. 

Dalam rapat yang dilangsungkan pada sore hari ini, tampak berjalan dengan penuh rasa keakraban antara jajaran Pejabat Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin dengan semua kepala Sekolah SMP Negeri Banjarmasin atau yang mewakilinya. Dalam kesempatan itu Kepala Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin mengucapkan rasa terimakasih yang besar atas semua kerjasama yang telah terjalin antara jajaran kepala sekolah dan dinas Pendidikan Kota Banjarmasin.  

Beliau mengatakan bahwa sistem PPDB online yang diselenggarakan pada tahun 2013 ini berjalan dengan sangat lancar tanpa ada kendala yang berarti, jika di bandingkan dengan pelaksanaan PPDB online di tahun-tahun sebelumnya, baik masalah input data ataupun server. Tahun ini semua berjalan dengan baik dan sangat lancar “ujar beliau”. 

Beliau banyak memberikan pesan-pesan yang sangat positip kepada semua Kepala Sekolah Negeri di Kota Banjarmasin (termasuk yang mewakili), diantaranya (1). Agar selalu berlaku sportif dan tidak neko-neko agar semua dapat berjalan dengan baik tanpa harus ada riak-riaknya. Bahkan beliau berpesan “kalau mau lebih enak turuti apa yang ada pada daftar yang telah di tayangkan pada hasil PPDB online yang tertera di situs PPDB online” , (2). Dan kalo bisa untuk uang kelengkapan baju olahraga dan sasirangan diusahan dengan biaya seminimal mungkin jangan terlu mahal untuk uang gantinya, demikian ujar beliau. 

Ada sedikit tanya jawab antara peserta rapat dengan pelayan jasa PPDB online, berkisar masalah teknis pencetakan data hasil seleksi secara online, dan semuanya bisa di jelaskan oleh pihak penyedia layanan jasa internet (dalam hal ini Pak Ridho) dengan baik dan jelas. Rapat berlangsung tidak terlalu lama, ditutup sekitar pukul 16.30 wita, karena semua peserta rapat sudah memahami apa yang dibahas, dan hasil pengumuman itupun bisa langsung di download (di unduh) lewat operator PPDB pada masing-masing sekolah dan Kepala Sekolah hanya tinggal menandatangani hasil yang telah di printoutkan oleh operator. 

Akhirnya pengumumanpun dapat di tempel di papan pengumuman tepat waktu tanpa ada kendala yang berarti pada keesokan harinya di hari Jumat tangal 28 Juni 2013 tepat dengan waktu yang telah disepakati oleh pihak dinas Pendidikan Kota Banjarmasin yaitu pukul 10.00 wita. Semoga pelaksanaan PPDB online di tahun berikutnya bisa lebih baik lagi. Amin Ya rabbal alamin.

Baca Selengkapnya......

PPDB ONLINE KOTA BANJARMASIN

Mulai hari ini Senin tanggal 24 Juni 2013 Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin melakukan seleksi Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) online untuk tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP). Di hari pertama pendaftaran PPDB online terlihat para orang tua dan anaknya sibuk untuk mengambil formulir pendaftaran di sekolah-sekolah yang mereka idam-idamkan, walaupun formulir itu tidak langsung diserahkan dan diisi. Banyak alasan mengapa formulir itu tidak langsung diisi, antara lain para calon pendafaran sudah mulai cerdas membaca peluang kemungkinan dimana dia akan memilih sekolah yang akan dimasukinya dengan jalan mengintip atau melihat setiap saat hasil upload (unggahan) yang dilaksanakan oleh server yang ada di Kantor Dinas Pendidikan Kota melalui situs ppdb-banjarmasin.net.

Dari situs inilah para calon pendaftarn mulai cerdas membaca peluang dan kemungkinan dimana dia akan menempati posisinya sesuai dengan nilai Ujian Nasional (UN) yang mereka miliki, agar tidak salah pilih dan bisa masuk sekolah negeri, karena kalau salah dalam memilih maka akan tersisih dari persaingan yang ada (kalau kata orang jangan memaksakan diri kalau tidak sesuai dengan kemampuan yang ada). Hal ini juga sama dengan para peserta PPDB di tingkat SMA, dimana tingkat SMA sudah terlebih dahulu melaksanakan PPDB secara online yaitu pada tanggal 17 Juni 2013 yang baru lalu. Hari ini ditingkat SMP mulai tanggal 24 sampai dengan 26 Juni 2013 giliran digelarnya PPDB secara online. 

Animo masyarakat sekarang tentang pendaftaran yang dilakukan secara online terlihat sangat antusias dan semakin cerdas, dan pendaftaran secara online sedikit banyaknya bisa mencegah dari perbuatan kecurangan dalam pendaftaran Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB), karena dengan diselengarakannya pendaftaran secara online masyarakat luas dapat mengaksesnya secara cepat dan akurat dan bisa menceknya secara terbuka. Mudah-mudahan even akbar dalam PPDB tahun pelajaran 2013/2014 ini dapat berjalan dengan baik dan lancar dan bermanfaat bagi dunia pendidikan khususnya di Kota Banjarmasin, Kota Seribu Sungai yang kita cintai bersama. Maju terus pendidikan Indonesia, dengan segala inoasi yang semakin canggih. Bagi semua rekan atau semuanya saja yang ingin mengecek sampai dimana batas nilai maksimum dan minimum yang ada di semua sekolah baik SMP dan SMA Negeri di Banjarmasin silahkan saja langsung menuju TKP di situs ppdb-banjarmasin.net semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya......

PELATIHAN OPERATOR PPDB REALTIME ONLINE TINGKAT SMP KOTA BANJARMASIN 2013/2014

Setelah penjadwalan yang tertunda-tunda mulai penjadwalan pertama di hari Sabtu dan Minggu tanggal 8 dan 9 Juni 2013 yang rencananya akan digelar di ruang IT Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin, akhirnya alhamdulilah pada hari Selasa tanggal 11 Juni 2013 dapat terealisasi mulai pukul 09.00 sd pukul 12.15 Wita, dimana pelatihan operator PPDB kali ini dibuka oleh plt. Kabid. Dikdas Dispendik Kota Banjarmasin Bpk. Nuryadi, S. Pd. 

Di dalam sambutan yang singkat itu dikatan bahwa sistem PPDB online yang akan dilaksanakan tahun ini tidak jauh berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya hanya saja pada tahun ini ada sedikit perubahan dari jumlah SMPN yang melaksanakan PPDB secara online     ( sebut saja SMPN 1 dan SMPN 6 ) sekarang melakukan PPDB online dimana tahun sebelumnya tidak termasuk dalam PPDB online.Untuk itu PPDB kali ini berlaku untuk 34 SMPN di Kota Banjarmasin ( SMPN 1 sd SMPN 34), dan juga berlaku untuk 13 SMAN di Kota Banjarmasin (SMAN 1 sd SMAN 13), sedangkan untuk SMKN berjumlah 5 SMKN yang menggunakan jalur PPDB online (SMKN 1 sd SMKN 5).  

Pelakasanaan PPDB akan dijadwalkan: 

1. Untuk SMA dan SMK tgl. 17 sd 19 Juni 2013 pendaftaran mulai pukul 08.00 sd 12.00 wita. 

2. Untuk SMP tgl. 24 sd 26Juni 2013 mulai pukul 08.00 sd 12.00 wita. 

Sedangkan Pengumuman diterima akan dijadwalkan: 

1. Untuk SMA dan SMK tgl. 21 Juni 2013 pukul 09.00 wita. 

2. Untuk SMP dan SMK tgl. 26 Juni 2013 pukul 10.00 wita. 

Kemudian acara dilanjutkan dengan pengarahan dan sosialisasi serta uji coba pengoprasian PPDB online yang di pandu dari CV, Indotex Utama yang dipunggawa oleh bapak Muhammad Mufli dan dilanjutan oleh bapak Rido. Pelatihan yang tidak memakan waktu lama itu berlangsung dengan baik dan para operator untuk SMP yang berjumlah kurang lebih 68 orang tersebut bisa memahami apa yang telah disampaikan oleh nara sumber dalam pengoprasian di PPDB realtime online. Semoga semua bisa berjalan dengan baik tanpa ada halangan yang berarti, amin ya rabbal alamin….. 

Catatan:
Bagi para calon pendaftar/orang tua murid, jika ingin memantau secara real dan akurat silahkan anda berselancar dan klik di situs berikut: PPDB Online Kota Banjarmasin
 

Baca Selengkapnya......

DAHSYATNYA BUAH SIRSAK TERHADAP KANKER

Siapa yang tak kenal dengan buah sirsak (nangka Belanda) atau dalam bahasa latinya (Annona muricata)adalah salah satu buah yang terkenal di Indonesia. Pohon sirsak sendiri bisa tumbuh dimana saja baik yang berair maupun dengan sedikit air. Namun sirsak tetap membutuhkan bantuan manusia selama proses penyerbukan agar mendapatkan hasil yang maksimal. Nama lain : Soursop (Inggris), Corossol atau Anone (Perancis), Zuurzak (Belanda) guanábana (Spanish), graviola (Portuguese), Brazilian Paw Paw, Corossolier, Guanavana, Toge-Banreisi, Durian benggala, Nangka Belanda, and Nangka londa. 

Buah berdaging putih ini, selain dikenal rasanya yang enak dimakan dan untuk diminum buat jus buah atau minuman biasa baik panas atau dingin, manfaatnya juga tidak bisa dianggap remeh dan enteng. Manfaat dari buah sirsak banyak sekali salah satunya adalah dapat membunuh sel kanker. Sirsak sendiri mengandung beberapa kandungan yang penting seperti kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi serta vitamin A, B, dan C. Dari kandungan-kandungan tersebut, tentu kita bisa tahu betapa besar sekali manfaat buah sirsak ini. Kandungan Gizi buah sirsak adalah sbb: Buah sirsak terdiri dari 67,5 persen daging buah, 20 persen kulit buah, 8,5 persen biji buah, dan 4 persen inti buah. Beta Carotene 

Dalam 100 Gram Buah Sirsak Manfaat Beta-carotene pada buah sirsak bersifat antioksidan, berarti dapat membantu tubuh memerangi zat-zat kimia bebas dalam tubuh (radikal bebas). Radikal bebas diproduksi tubuh saat tubuh mengonversi makanan menjadi energi. Seiring dengan perkembangan usia, tumpukan radikal bebas semakin meningkat serta memperbesar kesempatan kerusakan sel-sel tubuh (proses oksidative stress). Kerusakan sel-sel tubuh ini diasosiasikan dengan proses penuaan dan penurunan fungsi sistem saraf serta sistem kekebalan tubuh secara umum. Proses Oksidative stres diduga memberikan kontribusi pada perkembangan berbagai macam gangguan kesehatan seperti kanker, penyakit jantung, serta pembengkakan. Beta-carotene mampu mencegah pembentukan zat-zat penyebab kanker dalam tubuh karena konversi nitrat dalam asap rokok, daging babi asap. Untuk pencegahan dapat dilakukan dengan mengkonsumsi secara teratur buah sirsak baik dengan cara dimakan langsung atau dalam bentuk jus buah. 

Daun Sirsak Untuk Penyembuhan Kanker Untuk penyembuhan, bisa dengan merebus 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) ke dalam 3 gelas air (600cc) dan direbus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas (200cc) saja. Air yang tinggal 1 gelas dimimumkan ke penderita setiap hari 2 kali. Efek meminum ramuan daun sirsak adalah perut akan terasa hangat/panas dan badan berkeringat deras. Obat herbal yang berasal dari daun sirsak ini bukanlah obat instan, pasien memerlukan waktu 3 sampai 4 minggu dengan meminumnya secara rutin untuk dapat merasakan manfaat penyembuhannya. Sumber berita sangat mengejutkan ini berasal dari salah satu pabrik obat terbesar di Amerika. Buah Graviola di-test di lebih dari 20 Laboratorium, sejak tahun 1970-an sampai beberapa tahun berikutnya.Hasil Test dari ekstrak (sari) buah ini adalah secara effektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 type kanker yang berbeda, diantaranya: 

* Kanker Usus Besar 

* Kanker Payu Dara 

* Kanker Prostat 

* Kanker Paru-paru 

* Kanker Pankreas. 

Berdasarkan data dan hasil penelitian, daya kerja zat anti kanker di dalam tanaman sirsak adalah 10.000 kali lebih kuat dalam membunuh dan memperlambat pertumbuhan sel kanker secara alami dibandingkan dengan Adriamycin dan Terapi Kemo yang biasa digunakan. Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selective hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan TIDAK membahayakan/ membunuh sel-sel sehat Beberapa peneliti di Health Sciences Institute mengakui jika buah sirsak memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Suku Indian dari Amerika menggunakan sirsak termasuk daun, batang, buah, dan bijinya untuk mengobat berbagai penyakit seperti jantung, asma, gangguan hati, dan arthritis, selama 'berabad-abad'. 20 tes laboratorium seperti dilansir oleh vine-uk.com menemukan bahwa kandungan sirsak efektif untuk membunuh sel-sel kanker namun tidak merusak sel-sel sehat. Tercatat ada 12 jenis kanker, termasuk kanker usus besar, paru-paru, prostat, payudara dan kanker pankreas yang tergolong bahaya, yang dapat dibunuh selnya oleh kandungan dari buah sirsak. Selain itu buah berkulit hijau ini juga bermanfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mencegah infeksi. Catholic University of South Korea melakukan studi tentang manfaat sirsak dan dipublikasikan melalui Journal of Natural Product. Meraka menemukan bahwa senyawa kimia yang terkandung dalam sirsak, efektif untuk memnghancurkan sel kanker usus besar serta 10.000 kali bersifat seperti obat kemoterapi. Selain itu senyawa kimia ini diketahui selektif dalam memilih sel target sehingga tidak membahayakan sel yang sehat. Pada tahun 1976, National Cancer Institute melakukan penelitian ilmiah pertama mengenai manfaat dari buah sirsak. Hasilnya mereka menyimpulkan bahwa batang dan daun sirsak dapat membantu menghancurkan sel-sel ganas, termasuk sel kanker. dr Hardhi, Ketua Umum Perhimpunan Dokter Herbal Medik Indonesia (PDHMI), menyatakan bahwa sirsak mengandung senyawa polifenol, saponin dan bioflavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan. 

Berbeda dengan herbal lainnya, sirsak tidak membahayakan sel-sel yang sehat, melainkan hanya membunuh sel abnormal yang merusak seperti sel kanker. Suatu studi yang dipublikasikan oleh the Journal of Natural Products menyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea Selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo. Penemuan yang paling mencolok dari studi Catholic University ini adalah: graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh atau terganggu. Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif rasa mual dan rambut rontok. Studi di Purdue University membuktikan bahwa daun graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker: prostat, pankreas, dan paru-paru.

Baca Selengkapnya......

MENDENGARKAN STATION RADIO DI SELURUH NEGARA SECARA ONLINE

Ternyata di era yang secanggih ini dimana dunia informasi yang serba modern, kehadiran satation radio masih terasa manfaatnya . Betapa tidak, disamping memberikan hiburan juga memberikan suatu news atau berita yang tak kalah menariknya dari media pertelevisian yang kian semarak. Bahkan mendengarkan radio ternyata bisa menggugah kembali kenangan lama, dengan beberapa station radio yang masih ada dari sejak zaman kita masih remaja sampai dengan sekarang. 

Apalagi sambil kita bekerja di depan laptop atau personal computer (PC) tak terasa ada teman yang setia menemi kita dalam bekerja, membuat pekerjaan kita menjadi lebih enjoy di buatnya. Nah, bagi rekan-rekan yang ingin mencoba mendengarkan radio secara online baik radio dalam negeri maupun radio dunia di laptop atau di personal computer (PC) sambil kita bekerja. Kiranya bisa mencoba mendownload dan menginstallnya sekarang download dulu programnya dan klik disini 

CARA MENGOPERASIKAN PROGRAM SETELAH DI INSTALL. 

• Setelah proses install selesai, biasanya dalam proses install nanti secara otomatis ada penambahan station siaran dan terjadi pendownload secara otomatis, kemudian setelah selesai pendownload-an secara otomatis program akan akan meminta restat (tapi restat ini hanya local saja, maksudnya tidak restat computer tetapi hanya restat program saja). 

• Kemudian akan tampil pada layar anda (perhatikan gambar)

• Setelah itu pilihlah nama negara (countries) yang teman-teman inginkan, kemudian pilih salah satu negaranya misalnya Indonesia (perhatikan gambar).  

• Setelah kita pilih negara yang kita inginkan maka akan muncul pilihan radio yang akan kita dengarkan lalu klik (perhatikan gambar).

Nah sekarang teman-teman sudah bisa menikmati siaran radio secara online.  Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya......

PELUNCURAN SEPIK.....APA SIH "SEPIK" ???

Wah sekarang memang zaman serba canggih, banyak istilah yang keluar dalam segala permasalahan dan problematika yang ada…..hehe..betapa tidak..kalao di Jakarta kata anak-anak remaja kalau lagi kumpul dia suka bilang ..”eh..lu sepik-sepik apa sih sama dia…?” …”sepik” disitu mempunyai arti “sepik = speak=bicara” jadi kalo ada ucapan ..”eh..lu sepik-sepik apa sih sama doski…? dah samuk ladem aja dah !” kurang lebih artinya kamu lagi bicara apa saja dengan dia…sudah masuk ke dalam saja sudah!"

Nah kalau sepik yang di judul postingan ini apa yah? Eh..ternyata “SEPIK” disini mempunyai arti sebagai berikut: SEPIK (Sistem Elektronik Pemantauan Implementasi Kurikulum) ini diluncurkan untuk melakukan pemantauan terhadap implementasi kurikulum yang meliputi: distribusi buku, pelaksanaan pelatihan dari Instruktur Nasional, Kepala Sekolah, Pengawas Sekolah, Guru Inti hingga Guru Sasaran. SEPIK menyediakan fitur-fitur yang diperlukan bagi Pendidik dan Tenaga Kependidikan untuk mengakses lebih jauh pelaksanaan pelatihan. Wah…mudah-mudahan dengan di luncurkannya SEPIK kita berharap dunia pendidikan kita bisa semakin canggih yah… 

Terus apa saja yang terdapat dalam “SEPIK” tersebut? , ternyata SEPIK itu memuat beberapa beberapa hal seperti: sekolah sasaran, PTK sasaran, jadwal pelatihan PTK inti, dan jadwal pelatihan PTK sasaran. Saat penulis memposting perihal ini, data SEPIK yang ada masih dalam proses verifikasi, tapi kalau teman-teman mau melihat sekolah sasaran untuk sementara yang sudah ada dalam SEPIK bisa saja lansung mencoba, oke langsung ke TKP: CARA SINGKAT MENGECEK SEPIK: 

1. Lanngsung saja temen-temen masuk dan klik disini   

2. Lalu klik detail (ikuti gambar), maka akan keluar tampilan seperti ini.  

3. Lalu cari Provinsi yang di kehendaki oleh temen-temen (ikuti gambar), maka akan keluar tampilan seperti ini. 

 

4. Kemudian temen-temen klik pada jenjang yang sudah dipilih (ikuti gambar), maka akan keluar tampilan seperti ini.  

Untuk yang lain juga prosedurnya hampir sama dengan yang di atas, selamat mencoba dan semoga bermanfaat, amin ya rabb…..

Baca Selengkapnya......

PROSES VERVAL ULANG NUPTK MULAI 3 JUNI 2013 (PENTING !)

Mulai bulan Mei 2013, BPSDMPK-PMP menyelenggarakan kegiatan Pemutakhiran Data NUPTK, yang wajib diikuti oleh PTK. Pemilik NUPTK dan masih aktif sebagai PTK (Pendidik & Tenaga Kependidikan) silakan melakukan pemutakhiran dengan mengunduh (Formulir), dan mengikuti  (Prosedur) yang ada disitus ini. Bagi PTK yang tidak melakukan pemutakhiran data NUPTK, otomatis akan dinyatakan TIDAK AKTIF.

MENGAPA HARUS VERVAL ULANG NUPTK 2013?

Melalui kegiatan PADAMU NEGERI yang dikelola BPSDMPK-PMP ini, Data PTK hasil VerVal Ulang NUPTK akan menjadi sumber referensi utama untuk pelaksanaan program-program peningkatan mutu PTK yang dilaksanakan oleh Direktorat Kemdikbud terkait pada tahapan selanjutnya. [ baca selengkapnya » ]

WILAYAH PELAKSANAAN

Kegiatan ini (yang juga merupakan registrasi ulang Sekolah) dilaksanakan di tingkat Kota / Kabupaten, Kecamatan maupun Sekolah diseluruh wilayah Indonesia.

Baca Selengkapnya......

OPTIMALKAN WIYATAMANDALA DI SEKOLAH

Dengan memperhatikan kondisi sekolah dan masyarakat dewasa ini yang umumnya masih dalam taraf perkembangan, maka upaya pembinaan kesiswaan perlu diselenggarakan untuk menunjang perwujudan sekolah sebagai Wawasan Wiyatamandala. Berdasarkan surat Direktur Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah nomor: 13090/CI.84 tanggal 1 Oktober 1984 perihal Wawasan Wiyatamandala sebagai sarana ketahanan sekolah, maka dalam rangka usaha meningkatkan pembinaan ketahanan sekolah bagi sekolah-sekolah di lingkungan pembinaan Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah, Departemen pendidikan dan kebudayaan, mengeterapkan Wawasan Wiyatamandala yang merupakan konsepsi yang mengandung anggapan-anggapan sebagai berikut: 

1. Sekolah merupakan wiyatamandala (lingkungan pendidikan) sehingga tidak boleh digunakan untuk tujuan-tujuan diluar bidang pendidikan. 
2. Antara guru dengan orang tua siswa harus ada saling pengertian dan kerjasama yang baik untuk mengemban tugas pendidikan.
3. Para guru, di dalam maupun di luar lingkungan sekolah, harus senantiasa menjunjung tinggi martabat dan citra guru sebagai manusia yang dapat digugu (dipercaya) dan ditiru, betapapun sulitnya keadaan yang melingkunginya. 
4. Sekolah harus bertumpu pada masyarakat sekitarnya, namun harus mencegah masuknya sikap dan perbuatan yang sadar atau tidak, dapat menimbulkan pertientangan antara kita sama kita.
5. Kepala sekolah mempunyai wewenang dan tanggung jawab penuh untuk menyelenggarakan seluruh proses pendidikan dalam lingkungan sekolahnya, yang harus berdasarkan Pancasila dan bertujuan untuk: 

• meningkatkan ketakwaan teradap Tuhan yang maha Esa, 
• meningkatkan kecerdasan dan keterampilan, 
• mempertinggi budi pekerti, 
• memperkuat kepribadian, 
• mempertebal semangat kebangsaan dan cinta tanah air. 

Untuk mengimplementasikan Wawasan Wiyatamandala perlu diciptakan suatu situasi di mana siswa dapat menikmati suasana yang harmonis dan menimbulkan kecintaan terhadap sekolahnya, sehingga proses belajar mengajar, kegiatan kokurikuler, dan ekstrakurikuler dapat berlangsung dengan mantap. Upaya untuk mewujudkan Wawasan Wiyatamandala antara lain dengan menciptakan sekolah sebagai masyarakat belajar, pembinaan Organisasi Siswa Intra Sekolah (OSIS), kegiatan kurikuler, ko-kurikuler, dan ekstra-kurikuler, serta menciptakan suatu kondisi kemampuan dan ketangguhan yakni memiliki tingkat keamanan, kebersihan, ketertiban, keindahan, dan kekeluargaan yang mantap.

Semoga sekolah atau pendidikan formal bisa menjadi suatu lembaga yang merupakan kawah candradimuka anak-anak didik kita menggapai cita-cita mulia yang selalu di impi-impikannya, dan tetap berpegang dan dilandasi dengan keimanan yang tebal untuk mengapai ridha ilahi, amin ya rabbal alamin....

Baca Selengkapnya......

PEMBENTUKAN KARAKTER PESERTA DIDIK LEWAT OSIS

Organisasi Siswa Intra Sekolah (OSIS) adalah suatu organisasi yang berada di tingkat sekolah di Indonesia yang dimulai dari Sekolah Menengah yaitu Sekolah Menengah Pertama (SMP) dan Sekolah Menengah Atas (SMA). OSIS diurus dan dikelola oleh murid-murid yang terpilih untuk menjadi pengurus OSIS. Biasanya organisasi ini memiliki seorang pembimbing dari guru yang dipilih oleh pihak sekolah. Anggota OSIS adalah seluruh siswa yang berada pada satu sekolah tempat OSIS itu berada. Seluruh anggota OSIS berhak untuk memilih calonnya untuk kemudian menjadi pengurus OSIS. 

Tujuan nasional Indonesia, seperti yang tercantum pada Pembukaan Undang-undang Dasar 1945, adalah melindungi segenap Bangsa Indonesia dan seluruh tumpah darah Indonesia dan untuk memajukan kesejahteraan umum, mencerdaskan kehidupan bangsa, dan ikut melaksanakan ketertiban dunia yang berdasarkan kemerdekaan, perdamaian abadi dan keadilan sosial, dan secara operasional diatur melalui Undang-Undang Nomor 20 tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional. 

Pembangunan Nasional dilaksanakan di dalam rangka pembangunan bangsa Indonesia seutuhnya dan pembangunan seluruh masyarakat Indonesia. Pembangunan pendidikan merupakan bagian dari Pembangunan Nasional. Di dalam garis-garis besar haluan Negara (GBHN) ditetapkan bahwa pendidikan nasional berdasarkan Pancasila, bertujuan untuk meningkatkan ketaqwaan terhadap Tuhan Yang maha Esa, kecerdasan dan keterampilan, mempertinggi budi pekerti, memperkuat kepribadian dan mempertebal semangat kebangsaan dan cinta tanah air, agar dapat menumbuhkan manusia-manusia pembangunan yang dapat membangun dirinya sendiri serta bersama-sama bertanggung jawab atas pembangunan bangsa. 

Garis-garis Besar Haluan Negara (GBHN) juga menegaskan bahwa generasi muda yang di dalamnya termasuk para siswa adalah penerus cita-cita perjuangan bangsa dan sumber insani bagi pembangunan nasional yang berdasarkan Pancasila dan undang-undang dasar 1945. Mengingat tujuan pendidikan dan pembinaan generasi muda yang ditetapkan baik di dalam Pembukaan Undang-undang Dasar 1945 maupun di dalam garis-garis besar Haluan Negara (GBHN) amat luas lingkupnya, maka diperlukan sekolah sebagai lingkungan pendidikan yang merupakan jalur pendidikan formal yang sangat penting dan strategis bagi upaya mewujudkan tujuan tersebut, baik melalui proses belajar mengajar maupun melalui kegiatan kokurikuler dan ekstrakurikuler. 

Berdasarkan uraian di atas, maka kiranya layak kalau kita katakan OSIS adalah salah satu wadah bagi para peserta didik kita untuk mengembangkan diri seoptimal mungkin sesuai dengan apa yang telah di gariskan oleh UUD 1945 dan GBHN, sebagai penerus cita-cita perjuangan bangsa dan negara RI tercinta ini. Karena di dalam OSIS inilah para peserta didik dilatih untuk berorganisasi,mengeluarkan pendapat, ide, dan gagasan yang positip untuk kemajuan organisasi dan sekolah tempat mereka belajar. Disinilah mereka di godok dan di asah untuk mengembangkan segala potensi yang dimilikinya dengan rasa penuh tanggungjawab terhadap organisasinya. Sudah selayaknya pihak sekolah mencoba kembali memberdayakan OSIS di lingkungan sekolah masing-masing seoptimal mungkin, serta mengadakan pembinaan yang berkesinambungan secara terus-menerus dan terarah, karena kegiatan OSIS ini merupakan suatu kegiatan yang dapat membentuk karakter peserta didik ke arah yang lebh positip dan lebih bertanggungjawab. Karena terkesan sekarang di beberapa sekolah tingkat SMP terutama pembinaan akan OSIS tidak semaksimal mungkin, mudah-mudahan tulisan ini bisa menjadikan inspirasi yang membangun untuk kembali menghidupkan OSIS di lingkungan sekolah masing-masing, amin yarabbal alamin.....

Baca Selengkapnya......

PROGRAM KERJA PENERIMAAN PESERTA DIDIK BARU (PPDB) ONLINE

Tak terasa akhir tahun pelajaran sudah menyongsong di depan kita, rasanya baru saja tahun pelajaran 2012/2013 berlangsung... tanpa terasa sekarang kita sudah akan mengakhirinya itulah perjalanan...perjalanan yang panjang tak terasa jika kita memulai dengan selangkah demi selangkah di iringi dengan semangat yang ikhlas....maka insyaAllah semua akan berakhir dengan nyaman... 

 Oh ya, temen-temen sekalian ada sedikit informasi yang akan saya berikan untuk temen-temen sekalian di sini..menjelang tahun pelajaran baru biasanya akan dimulai dengan suatu kegiatan yang amat penting yaitu adanya penyelenggaraan Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) kalo dahulu namanya Penerimaan Siswa Baru (PSB). 

Untuk temen-temen sekalian yang memerlukan suatu rancangan kerja dalam PPDB saya ada punya sedikit coret-coretan yang mungkin bisa temen-temen baca mengenai program kerja PPDB online. Mudah-mudahan coretan ini bisa membantu barang sedikit masukan kepada temen-temen untuk diambil hal-hal yang positipnya. Oke...ga usah panjang lebar langsung saja temen-temen bisa menuju ke TKP...>>>>>>SILAHKAN DOWNLOAD....

PROGRAM KERJA PPDB ONLINE" >>>>

Baca Selengkapnya......

ALAMAT TERBARU VERIVIKASI DATA DAPODIK 2013 DAN CEK SK SERTIFIKASI 2013

Bagi rekan-rekan sekalian yang ingin mengadakan pengecekan dan Verifikasi Data Guru - P2TK Dikdas kini pindah alamat. Alamat yang baru ada 4 link silahkan pilih salah satu, bila link yang satu tidak terhubung bisa saja rekan-rekan mencoba dengan link yang lain.
Adapun alamat baru Website P2TK Dikdas adalah sebagai berikut:

1. 223.27.144.195:8083/info.php
2. 223.27.144.195:8082/info.php
3. 223.27.144.195:8081/info.php
4. 223.27.144.195/info.php
5. CEK SK SERTIFIKASI ANDA>>>>
6. CEK SK SERTIFIKASI ANDA "INI LINK YANG TERBARU KLIK INI SAJA" >>>>

Untuk cara login masih tetap sama seperti pada alamat website sebelumnya yaitu dengan menggunakan username nomor NUPTK dan password tanggal lahir dalam format YYYYMMDD (tahun-bulan-tanggal). Demikian informasi yang bisa di sampaikan mudah mudahan bermanfaat untuk kita semua, amin ya rabbal alamin.

Baca Selengkapnya......

WASPADA DAN BERHATI-HATI TERHADAP LJK UN 2013

Kemajuan teknologi memang membuat semua pihak menjadi lebih mudah, dan fleksibel, termasuk untuk urusan UN 2013 ini. Di tahun 2013 ini, LJK UN sedikit berbeda dengan LJK-LJK UN sebelumnya, karena pada LJK UN 2013 ini menggunakan barcode QR (quick response code), yang digunakan untuk mengganti kode paket soal. jadi pada tahun 2013 ini, siswa tidak perlu lagi mengisikan kode paket soal.

Berdasarkan hal tersebut di atas, bahwa setiap LJK mempunyai barcode tersendiri, maka dihimbau kepada seluruh siswa, serta seluruh pengawas untuk lebih teliti mengerjakan dan membagikan jenis paket soal UN 2013 dan lembar jawab kepada siswa, sehingga peserta ujian tidak keliru mengerjakan soal yang berbeda dengan paket yang ada pada lembar jawab. Ingat lembar jawab sudah ada kode paket soal serta mapelnya .


Keuntungan dari model LJK ini adalah siswa tidak perlu lagi mengisikan kode mapel pada LJK, sehingga kemungkinan kesalahan penulisan kode lebih kecil, tetapi yang perlu diperhatikan sekali lagi adalah dibutuhkan ketelitian, sehingga siswa memperoleh kode soal dan kode lembar jawab yang sesuai. ingat bahwa QR hanya bisa dibaca dengan barcode reader/ program, sehingga peserta maupun pengawas UN 2013 tidak bisa membaca atau mengetahui kode paket yang ada pada lembar jawabnya, sehingga setiap soal ada pasangan lembar jawab. Postingan ini bukan untuk menakut-nakuti tapi hanya untuk mengingatkan kepada seluruh khalayak dunia pendidikan untuk mengantisipasi hal-hal yang sebenarnya tidak perlu terjadi. Mohon artikel ini di share kepada teman-teman peserta UN 2013, pengawas, maupun orang-orang yang berhubungan dengan UN 2013 sehingga tidak terjadi kesalahan yang tidak perlu,salah satunya tertukarnya lembar jawab dengan peserta lain.

Baca Selengkapnya......

DOKUMEN KOMPETENSI DASAR 2013

Jelang implementasi Kurikulum 2013 yang akan dimulai pada pertengahan Juli 2013 mendatang, Balitbang Kemdikbud telah merampungkan Dokumen Resmi Kompetensi Dasar untuk jenjang SD/MI, SMP/MTs, dan SMA/MA yang merupakan salah satu perangkat kelengkapan Dokumen Kurikulum 2013. Selain berisi mengenai deskripsi Kompetensi Dasar, dokumen ini berisi pula mengenai Kompetensi Inti dan Struktur Kurikulum pada masing-masing jenjang sekolah. Dalam dokumen ini pun termuat berbagai tema yang terintegrasikan dari Kompetensi Dasar berbagai mata pelajaran. Dalam Kurikulum 2013, Kompetensi Dasar dikembangkan dari Kompetensi Inti, sedangkan pengembangan Kompetensi Inti mengacu pada Struktur Kurikulum. 

Kompetensi Inti merupakan kompetensi yang mengikat berbagai Kompetensi Dasar ke dalam aspek kepribadian, sikap, ketrampilan dan pengetahuan yang harus dipelajari oleh peserta didik untuk suatu jenjang sekolah, kelas dan mata pelajaran.Kompetensi Inti harus dimiliki peserta didik untuk setiap kelas melalui pembelajaran Kompetensi Dasar yang diorganisasikan dalam pembelajaran tematik integratif dengan pendekatan pembelajaran siswa aktif. Sementara itu, Kompetensi Dasar merupakan kompetensi setiap mata pelajaran untuk setiap kelas. Dengan demikian, secara praktis, maka dapat pula dikatakan bahwa sebenarnya Dokumen ini merupakan silabus dari mata pelajaran untuk setiap jenjang sekolah dan jenjang kelas. Selengkapnya, mengenai Dokumen Kompetensi Dasar Kurikulum 2013 pada masing-masing jenjang sekolah dapat diunduh (dowload) dengan cara meng-klik pada tautan berikut ini.

1. KOMPETENSI_DASAR_SD-MI
2. KOMPETENSI_DASAR_SMP-MTs
3. KOMPETENSI_DASAR_SMA-MA

Demikian, semoga dokumen ini bisa bermanfaat bagi guru, pemerhati pendidikan dan anggota masyarakat pada umumnya menjelang implementasi Kurikulum 2013.

Baca Selengkapnya......

Menghadapi Kurikulum 2013 Dengan Mengadakan Pelatihan Master Teacher Bagi Guru

Jakarta --- Konsep pelatihan para guru dalam menghadapi kurikulum 2013 akan dilakukan dengan menggunakan metode master teacher. Guru-guru berprestasi dan memiliki skill atau kemampuan mengajar yang baik akan dilatih terlebih dahulu untuk kemudian menyampaikan ilmu yang didapat kepada guru yang lain. "Bisa guru juara lomba nasional, guru teladan nasional, guru terbaik di sekolah-sekolah swasta, negeri, sekolah internasional, ada juga sebagian dosen dan praktisi sebagai pelatih. Mereka yang akan memberikan pelatihan ke guru-guru yang akan menjadi master teacher," jelas Mendikbud Mohammad Nuh di ruangannya, pada Selasa (11/12) lalu.

 

Tiga hal yang penting dalam pelatihan guru ini adalah materi pelatihan, target guru yang dilatih, dan metode pelatihan yang digunakan. Guru yang mendapat prioritas pelatihan adalah guru kelas I, IV, VII, dan X dengan materi seputar konsep kurikulum baru. "Sebenarnya, opsinya kan ada beberapa terkait teknis pelaksanaan. Tetapi, kemungkinan besar adalah diterapkan pada kelas I, IV, VII, dan X," ujar Menteri Nuh.
Ia menjelaskan, setiap pelatihan nantinya akan selalu ada pre-test dan post test. "Dari situ kita lihat master teacher terbaik. Sehingga kita punya stok master teacher," katanya. Salah satu tujuan konsep master teacher ini adalah untuk menumbuhkan rasa percaya diri guru, dan memotivasi guru  untuk berprestasi.
Guru-guru yang akan dipilih untuk mengikuti pelatihan menjadi master teacher tidak hanya berasal dari kota besar, tetapi juga dari tingkat kabupaten. "Kita ingin membangun atmosfer supaya guru berlomba untuk berprestasi. Karirnya tidak hanya berupa tunjangan profesi, pangkat, tapi ada status yang lain, yaitu master teacher," tutur Menteri Nuh.

Pelatihan guru akan dilakukan secara paralel dengan pelatihan master teacher, yaitu berupa angkatan. "Begitu angkatan satu master teacher selesai dan dinyatakan qualified, dia langsung terjun ke lapangan, training guru-guru di mana-mana," terang Mendikbud. Sementara angkatan master teacher yang pertama melakukan pelatihan untuk guru-guru, pelatihan angkatan kedua untuk master teacher terus dilakukan, dan seterusnya. Dalam menjalankan pelatihan guru tersebut, Kemdikbud akan terus menjamin quality control para guru yang menjadi peserta pelatihan.

Sumber : Kemendikbud.go.id

Baca Selengkapnya......

KOLESTEROL, TRIGLISERIDA dan ASAM URAT

Kolesterol merupakan salah satu komponen lemak dan merupakan suatu molekul lemak di dalam sel dibagi menjadi LDL, HDL, total kolesterol dan trigliserida. Asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Ini juga merupakan hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Seperti kita ketahui, lemak merupakan salah satu zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita disamping zat gizi lain seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral. 

Ya.. kembali lagi kita harus sangat - sangat memperhatikan asupan yang masuk kedalam tubuh, dalam hal ini adalah makanan ... terutama untuk penderita KOLESTEROL, TRIGLISERIDA dan ASAM URAT ... Makanan yang harus dikurangi untuk penderita KOLESTEROL : 

1. Daging Asap/dendeng 

2. Ham 

3. Sosis 

4. Santain Kelapa 

5. Kuning Telur 

6. Daging Babi/Sapi=yang berlemak 

Makanan yang dianjurkan untuk penderita KOLESTEROL : 

1. Sayuran Hijau 

2. Buah - buahan 

3. Daging Ayam/Itik (tanpa kulit) 

4. Ikan ( kecuali ikan sarden kaleng ) 

5. Ikan sepat 

Makanan yang harus dikurangi untuk penderita TRIGLISERIDA ( > 200mg/dl ): 

1. Golongan Karbohidrat : - Nasi, Kentang, Umbi, Gandum dan hasil olahan, Singkong, Jagung, Mie/Bihun, Sagu, Sukun dan Tales. 

2. Makanan berlemak seperti : Daging sapi/ babi/ berlemak 

3. Santan Kelapa 

4. Ham, Sosis, kuning telur, daging asap/dendeng. 

Makanan yang dianjurkan penderita TRIGLISERIDA ( > 200mg/dl ): 

1. Sayuran Hijau 

Makanan yang harus dikurangi untuk penderita ASAM URAT : 

1. Kacang-kacangan : -Kacang Merah, kedelai, kacang tanah, kacang mente, kacang melinjo, kacang hijau 2. Jeroan : - Hati, rampela, usus, babat, jantung, paru, kepiting, kerang, bebek, bir/alkohol, bayam, otak. 

Makanan yang dianjurkan penderita ASAM URAT : 

1. Sawi Putih 

2. Ketimun 

3. Pare 

4. Lobak 

5. Oyong 

6. Wortel 

7. Labu Siam

 Dikutip: dari beberapa sumber di internet

Baca Selengkapnya......

POS UN 2013

Salam Sejahtera semua mas and mbak Bro.... Semoga kita selalu diberikan keikhlasan dan kekuatan untuk selalu mendampingi anak-anak didik kita dalam belajar dan menuntut ilmu guna mencapai apa yang mereka cita-citakan dan inginkan, amin ya robbal alamin... Wah...ada kabar gembira nih mas dan mbak bro.....gini, akhirnya setelah menunggu dalam jangka waktu yang amat panjang dan melelahkan....alhamdulilah pada tanggal 29 Januari 2013 keluar juga POS UN Tahun Pelajaran 2012-2013,gimana sih isinya dari semua itu...???? Masih penasaran seilahkan mas dan mbak bro untuk mendownload semuanya pada link yang telah disediakan, mudah-mudahan bisa bermanfaat untuk kita semua, amin..... SILAHKAN DOWNLOAD LINK DI BAWAH INI >>>>>>>
1. PERMENDIKNAS NOMOR 3 TAHUN 2013...
2. POS UN SD TAHUN 2012-2013...
3. POS UN SMP/MTs-SMA/SMK-UNPK TAHUN 2012-2013...
4. TATA TERTIB PENGAWAS UN 2012-2013...

Baca Selengkapnya......

CAKEP 2012 KOTA BANJARMASIN

Dalam Permendiknas Nomor 28 tahun 2010 tentang penugasan guru sebagai kepala sekolah/madrasah, diuraikan pada Bab I pasal 1 ayat (1), bahwa kepala sekolah/madrasah adalah guru yang diberi tugas tambahan untuk memimpin taman kanak-kanak/raudhatul athfal (TK/RA), taman kanak-kanak luar biasa (TKLB), sekolah dasar/madrasah ibtidaiyah (SD/MI), sekolah dasar luar biasa (SDLB), sekolah pertama/madrasah stanawiyah (SMP/MTs), sekolah menengah pertama luar biasa (SMPLB), sekolah menengah atas/madrasah aliyah (SMA/MA), sekolah menengah kejuruan/madrasah aliyah kejuruan (SMK/MAK), atau sekolah menengah atas luar biasa (SMALB) yang bukan sekolah bertaraf internasional (SBI) atau yang tidak dikembangkan menjadi sekolah bertaraf internasional (SBI).

Juga pada Bab II diuraikan mengenai syarat-syarat guru yang diberi tugas tambahan sebagai kepala sekolah/madrasah. Dalam syarat ini terdapat pada pasal 2 ayat (1) bahwa guru dapat diberi tugas tambahan sebagai kepala sekolah/madrasah apabila memenuhi:

• 1. persyaratan umum dan persyaratan khusus. Salah satu syarat umum tersebut adalah memiliki kualifikasi akademik paling rendah sarjana (S1) atau diploma empat (D-IV) kependidikan atau non-kependidikan perguruan tinggi yang terakreditasi.
• 2. persyaratan khusus, salah satunya adalah guru berstatus sebagai guru pada jenis atau jenjang sekolah/madrasah yang sesuai dengan sekolah/madrasah tempat yang bersangkutan akan diberi tugas tambahan sebagai kepala sekolah/madrasah.

Dalam penyiapan calon kepala sekolah/madrasah, setiap Kepala dinas Propinsi/Kab/Kota dan kantor wilayah Kab/Kota sesuai dengan kewenangannya menyiapkan calon kepala sekolah/madrasah berdasarkan proyeksi kebutuhan 2 (dua) tahun yang akan datang.Oleh karena itu, seleksi calon kepala sekolah/madrasah sangat diperlukan guna penyiapan kepala sekolah/madrasah untuk kebutuhan 2 (dua) tahun yang akan datang.Dalam seleksi calon kelapa sekolah dilakukan melalui beberapa tahap diantaranya tahap seleksi administrasi, seleksi akademik, dan seleksi pada saat diklat

Menyikapi hal tersebut di atas maka Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin bekerjasama dengan Lembaga Pengembangan Pemberdayaan Kepala Sekolah (LPPKS) Surakarta dan Lembaga Penjamin Mutu Pendidikan (LPMP) Provinsi Banjarmasin mengadakan seleksi perekrutan Calon Kepala Sekolah (CAKEP) untuk periode tahun 2012.

Perekrutan dimulai dari tahap: (1). seleksi administrasi, (2) seleksi akademik, dan (3) seleksi pada saat diklat. Seleksi administrasi dilakukan sekitar 24 sd 27 September 2012, kemudian dari hasil seleksi administrasi terjaringlah peserta sejumlah 170 orang peserta dari tingkat SD, SMP, SMA/SMK, lewat sebuah pengumuman yang di tempel di Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin.

Setelah pengumuman hasil seleksi administrasi, maka pada sekitar pertengahan bulan Oktober awal tahun 2012 Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin mengadakan seleksi akademik serempak kepada seluruh peserta yang diselenggarakan di sebuah sekolah tepatnya di SMKN 4 Banjarmasin selama 2 hari ( 16 sd 17 Oktober 2012) yang langsung di selenggarakan oleh suatu tim penyeleksi tingkat nasional yang di punggawai oleh dua orang nara sumber yang terpercaya yaitu:(1) DR. ASEP dari UNLAM, dan (2) Drs. Arif Dwiyana  dari LPMP, serangkaian tes tersebut terdiri dari:

• tes merespon situasi atau instrument 1a yang menuntut calon kepala sekolah mampu merespon skenario yang berisi permasalahan situasional suatu sekolah. Dalam respon situasional ini, terdapat beberapa permasalahan dan calon kepala sekolah ini harus mampu menentukan masalah utama yang sesuai dengan situasi yang ada pada skenario. Selain itu, calon kepala sekolah ditunutut dapat mengatasi masalah utama sesuai situasi dengan tindakan nyata yang harus diuraikan dengan jelas.
• tes instrument 1b, calon kepala sekolah harus menelaah skenario situasi dan mengidentifikasi masalah yang harus diatasi, kemudian memberikan contoh respon pada suatu permasalahan, serta menjabarkan tindakan yang seharusnya diambil untuk segera mengatasi masalah yang telah diidentifikasi. Dalam pengisian jawaban instrument 1b ini, calon kepala sekolah harus dapat menentukan salah satu masalah yang segera diatasi dan menentukan rencana tindakan untuk mengatasi masalah tersebut.
• instrument 2 (kreativitas), dalam instrument ini calon kepala sekolah juga menelaah scenario situasi dan mengidentifikasi masalah utama, kemudian menjabarkan 3 (tiga) alternative solusi yang berupa rencana tindak untuk mengatasi permasalahan utama tersebut. Selain itu, calon kepala sekolah harus memilih satu alternatif rencana tindak yang tepat sebagai solusi tindakan yang akan dilakukan guna menyelesaikan masalah utama. (4) instrument 3 (instrument berbasis bukti), dalam instrument ini respon situasi berisi data bukti-bukti yang berupa keadaan dokumen sekolah yang memiliki permasalahan sehingga calon kepala sekolah dituntut kemampouannya dalam membaca secara mendetail sehingga mampu menentukan masalah utama dan mengidentifikasi informasi-informasi dalam dokumen yang diperlukan, namun belum ada dalam data dokumen itu, maka calon kepala sekolah harus menambah informasi lain yang ada hubungannya dengan permasalahan dalam scenario tersebut.
• seleksi pembuatan makalah kepemimpinan yang harus ditulis pada waktu kegiatan seleksi dengan tema kepemimpinan kepala sekolah yang memuat 4M.
• Untuk menjaring pemahaman tentang potensi diri calon kepela sekolah dengan instrument situasi, maka calon kepala sekolah diwawancarai agar mendapat informasi langsung secara lisan dari calon kepala sekolah. Hal ini dilakukan untuk mendapatkan informasi potensi yang dimiliki calon yang tidak dapat dituangkan pada saat menjawab instrument situasi.

Setelah serangkaian tes tersebut di atas selesai dilaksanakan, maka para peserta masih menunggu lagi hasil pengumum yang sangat mendebarkan. Tunggu dan tunggu hasil ternyata hasil seleksi akademik tertempel di Dinas Pendidikan Kota Banjarmasin pada tanggal 12 Nopember 2012 untuk tingkat SMP dan SMA/SMK, sedangkan untuk tingkat SD di UPT.

Dari hasil tersebut akhirnya terjaringlah peserta dari tingkat SD, SMP dan SMA/SMK sebanyak 54 orang yang berhak mengikuti Diklat Cakep tahun 2012. Jumlah tersebut dengan rincian sebagai berikut: (1) SD sebanyak 25 orang, (2) SMP sebanyak 17 orang , dan SMA sebanyak 12 orang.

Kesemua peserta tersebut sekarang masih dalam diklat yang dimulai pada: tanggal 14 Januari 2013 sd 19 Januari 2013 untuk IN-1 kemudian akan diteruskan untuk OJL dari tanggal 21 Januari sd 25 Pebruari 2013, dan disusul IN-2 mulai tanggal 26 sd 28 Pebruari 2013.

Kegiatan pelatihan ini bertujuan untuk menumbuhkembangkan pengetahuan, sikap, dan keterampilan pada dimensi-dimensi kompetensi kepribadian, manajerial, kewirausahaan, supervisi, dan sosial. Pendidikan dan pelatihan ini sesuai dengan Permendikanas No. 28 th 2010 pasal 7 ayat (1) dan pada ayat (2) dijelaskan bahwa pendidikan dan pelatihan calon kepala sekolah/madrasah dilaksanakan dalam kegiatan tatap muka dalam kurun waktu minimal 100 jam dan praktik pengalaman lapangan dalam kurun waktu minimal 3 (tiga) bulan.

Melalui pendidikan dan pelatihan ini, maka akan dilakukan penilaian akhir untuk mengetahui pencapaian kompetensi calon kepala sekolah/madrasah yang pada akhirnya calon kepala sekolah ini dinyatakan lulus sehingga diberi sertifikat kepala sekolah/madrasah oleh lembaga penyelenggara. Jadi, kepala sekolah adalah jabatan pemimpin yang tidak dapat diisi oleh orang-orang tanpa didasarkan atas pertimbangan-pertimbangan. Siapapun yang akan diangkat menjadi kepala sekolah harus ditentukan melalui prosedur serta persyaratan-persyaratan tertentu seperti; latar belakang pendidikan, pengalaman, usia, pangkat,integritas, dan sekarang harus melalui seleksi sehingga mendapatkan lisensi sebagai kepala sekolah. Oleh karena itu, kepala sekolah pada hakikatnya adalah pejabat formal, sebab pengangkatannya melalui suatu proses dan prosedur yang didasarkan atas peraturan yang berlaku.

Akhirnya semoga perjalanan panjang dan serangkaian kegiatan yang akan dihadapi oleh para peserta CAKEP Kota Banjarmasin tahun 2012 mudah-mudahan mendapatkan berkah dan rahmat dari Allah SWT, agar semuanya dapat berjalan dengan baik dan lancar serta dapat menghasilkan calon-calon pemimpin yang betul-betul unggul untuk memajukan pendidikan khususnya di Kota banjarmasin dan Provinsi Kalimanatan Selatan pada umumnya, amin amin yarobbal alamin. Semogaa………..

Baca Selengkapnya......